Ziele:
- ganzheitliche Förderung durch vielseitige Bewegungsaufgaben
- Training athletischer Grundlagen
- Verletzungsprophylaxe für verschiedene Sportarten
- Verbesserung der Bewegungsökonomie und Bewegungskoordination
- Verbesserung der Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit und aller koordinativer Fähigkeiten
- Training mit dem eigenen Körpergewicht
Für weitere Fragen, stehen wir Ihnen jederzeit zur Verfügung. Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine E-Mail.